RECUPERA TU TENDÓN

Y VUELVE AL IMPACTO SIN MIEDO

Sin miedo a saltar / correr

Sin pausas innecesarias

Sin tener que adivinar qué hacer

Con un plan que se adapta a TU TENDÓN

QUIERO MI LLAMADA GRATUITA

🎯 PARA PERSONAS QUE QUIEREN VOLVER A CORRER O ENTRENAR CON IMPACTO, SIN MIEDO AL DOLOR DE LA TENDINOPATÍA

 

No necesitas frustrarte, ni parar cada vez que aparece el dolor de tu TENDÓN DE AQUILES, TENDÓN ROTULIANO, CINTILLA ILIOTIBIAL, GLÚTEO MEDIO O TIBIAL POSTERIOR.

 

Solo necesitas un proceso claro, adaptado y acompañado,
que te devuelva la confianza en tu tendón y tu cuerpo.

🗓 SOLO 10 PLAZAS

💳 Desde 98 € /mes

📌 Acompañamiento 1 a 1, 100% personalizado

🎁 Si reservas antes del 31/08, accedes a un extra exclusivo de seguimiento.

TE PASA QUE:

✔ Entrenas con miedo

✔ Cada vez que intentas correr o dar un salto, dudas si te estás haciendo daño

✔ Has probado muchas terapias, pero el dolor siempre vuelve.

✔ Necesitas un proceso claro y acompañado

QUIERO RECUPERARME

MÉTODO REIMPACTA

Acompañamiento 1 a 1.
3 meses contigo.

“Impacta sin miedo al dolor. 

Vuelve a saltar.”


Con el Método Reimpacta, no necesitas parar cada vez que aparece una molestia en tu tendón.

4 FASES

REIMPACTA® te guía desde el INICIO al DESPEGUE.

INICIA

Trazamos tu mapa de dolor y dejamos claro el rumbo desde el primer día.

Bajamos la irritación y el miedo para que sientas alivio real con movimiento seguro.

Despertamos la musculatura clave y recuperas control sin forzar tu cuerpo.

Cargas progresivas para preparar tu tendón y reforzar tu confianza paso a paso.

Saltas, corres y frenas sin miedo, midiendo cada impacto con lógica.

Sostienes tus logros a largo plazo y te mueves libre, sin depender de nadie.

 

🎁 BONUS

Si reservas antes del 31/08 accedes a un extra exclusivo de seguimiento.

RESERVAR LLAMADA

¿Y SI NECESITO MÁS DE 3 MESES?

 Tendrás la FASE DE SEGUIMIENTO, opcional. 

Las tendinopatías, suelen ser lesiones que no se solucionan en poco tiempo, ni tampoco con el reposo.

Algunas personas avanzan en menos de 3 meses, pero para solucionar un problema tendinoso en la muchos de los casos se necesitan por lo menos 6 meses. 

Por eso para las personas que necesiten continuar un poco más para integrar todo lo aprendido y terminar superando y controlando su dolor de una vez por todas y volver a saltar / impactar en el entrenamiento, sin miedo a que vuelva el dolor del tendón, ofrezco una fase de seguimiento, opcional, a precio reducido, solo si lo necesitas.

 

VA DE AVANZAR CON SENTIDO.

PLANES

BÁSICO

Quien quiere estructura y progreso claros, sin videollamadas 

  • Videollamada inicial
  • Videollamada final
  • Valoración de tu dolor y gesto deportivo
  • Programación semanal personalizada
  • Seguimiento por mensaje
  • Sin videollamadas
  • Acceso a vídeos sobre dolor, mente y deporte

6 PLAZAS

109 € / mes

294€ / trimestre

Quien quiere estructura y progreso con acompañamiento continuo.

  • Videollamada inicial
  • Valoración de tu dolor y gesto deportivo
  • Programación semanal personalizada
  • Seguimiento por mensaje
  • 2 Videollamadas de revisión al mes
  • Acceso a vídeos sobre dolor, mente y deporte
  • Vídeos extra educativos

4 PLAZAS

143 € / mes

387€ / trimestre

¿CÓMO SÉ SI MI DOLOR VIENE DEL TENDÓN?

 Rellena este formulario si quieres saber si tu dolor puede venir de una tendinopatía.

¿TENGO UNA TENDINOPATÍA?

Cuando rellenes este formulario, tendrás una idea de si tu dolor puede o no venir de una tendinopatía. 

Si no se ve claro si es o no, no te preocupes, podemos ponernos en contacto para confirmarlo. 

¿QUÉ DICEN?

Llevaba con tendinitis rotuliana muchos meses y no lograba solucionarlo. El proceso ha sido duro pero por fin puedo decir que vuelvo a entrenar sin miedo a que me duela.
Irkus
Balonmano
Jugando a pádel, empecé con un dolor en el Aquiles, que me molestaba hasta incluso al andar. Después de intentarlo por mi cuenta, empecé con Jone y he conseguido volver a correr y jugar a pádel.
Julián
Pádel

¿QUIÉN TE VA A ACOMPAÑAR?

Soy JONE AGIRRE
 
  • Fisioterapeuta deportiva
  • Osteópata

13 años acompañando a personas a reconectar con su cuerpo y deporte.
Apasionada del movimiento, la naturaleza y la vida nómada.

Creo en procesos reales, contigo, a tu ritmo y con criterio.

¿Aún tienes dudas?

¿Cómo sé si tengo una tendinopatía?

Rellena el formulario y en pocas horas te daré una respuesta.

No. Este método está dirigido a recuperar tendinopatías de piernas. Pero me adapto al tipo de actividad física con impacto / salto : correr, pádel, clases de HIIT, balonmano, tenis…
Esto va de cómo se siente tu cuerpo al saltar, no del tipo de deporte.

No, seguimos en movimiento. Cambiamos lo necesario, pero no te freno. El objetivo es que hagas deporte sin miedo. 

Es compatible. Este proceso se adapta a ti. Si entrenas por tu cuenta, con alguien más o si vas al fisio, integramos todo para que tenga sentido y te recuperes mejor.

No. Trabajarás con lo que tengas a tu alcance y a tu nivel. Desde una colchoneta en casa hasta un gimnasio, el plan se adapta a ti.

Esto no va de hacer más ejercicio, sino mejor. Y tampoco vas solo/a.
Te acompaño para que entiendas lo que haces y no abandones a la primera frustración. Hacemos equipo y me adapto a tu ritmo y realidad.

 

Sí. Estoy contigo durante todo el proceso. Me puedes preguntar siempre que lo necesites.

Esto no es una rutina genérica. Es un proceso 100% adaptado. Si algo no avanza, lo revisamos junto/as, lo cambiamos o te derivo al /a la profesional apropiado/a.

ESCRÍBEME, ESTOY AQUÍ PARA AYUDARTE

Te respondo yo, no un robot 🙂

Puedes enviarme:

– DM por Instagram: @salud_nomada

– Correo al email: saludnomada.contacto@gmail.com

¿CÓMO EMPEZAR?

1- 📩 Rellena el formulario

2- O reserva tu videollamada gratuita directamente

3- 🗣 Me cuentas tu situación actual del dolor

4- 📝Te explico el plan y, si encaja contigo, empezamos

¿LISTX PARA RECUPERARTE DE TU TENDINOPATÍA?

SÓLO 10 PLAZAS

🎁 Reserva antes del 31/08 y accede a un extra exclusivo de seguimiento

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